Reading Time: 2 minutes Hvis du elsker at løbe, men kan se at det ikke helt rykker på alle de områder du ønsker at der skal rykkes på, så er der muligheder for at optimere din løbetræning uden at skulle finde på andet end at løbe. Bliv gradvist stærkere under hver træning, uden at du selv bemærker det Løb […]
read more >Reading Time: 2 minutes Vi oplever alle at få den pludselige indskydelse, at nu skal der ske noget nyt i hjemmet. Det kan være, at du skal have skiftet nogle møbler ud, hængt et par nye lamper op, eller måske prøve en helt ny stil. Der kan være mange grunde til, at man trænger til lidt nye ting i […]
read more >Reading Time: < 1 minute Som følge af nedlukningen af fitnesscentre er man i dag nødsaget til at træne hjemmefra. Dette kan være rigtig skidt for manges motivation, da det kan være svært at omstille sig til den nye og ofte mere simple måde at træne på. Da mange træningsprogrammer kræver, at man har forskellige redskaber til rådighed, ender mange […]
read more >Reading Time: < 1 minute Trænger du også til at få inspiration til nye måder at træne på? Indimellem kan man godt blive træt af, at det er de samme øvelser, man ender med at lave, hver gang træningsmåtten bliver hevet frem. Hvis du også synes at du mangler lidt udfordring i din træning, eller bare har lyst til at […]
read more >Reading Time: 2 minutes Der er mange meninger om hvad det vil sige at leve sundt. I den ene ende af spektret har vi dem der mener at man bare man spiser en vitaminpille en gang imellem så kan man derudover spise hvad man vil, og motion er noget man får når man går i kiosken efter smøger og […]
read more >Reading Time: 2 minutes Det skal ikke være en hemmelighed, at vi lever i en tid, hvor der er fokus på at være sund, på at holde sig i form, og det er der forskellige meninger om og holdninger til, men det alle kan blive enige om – det er at vi alle en gang i mellem vil have […]
read more >Reading Time: < 1 minute De fleste er bekendte med begrebet ejendomsservice, men hvad dækker det helt konkret over, hvorfor er det vigtigt, og hvordan finder man den rette samarbejdspartner? Hvorfor skal man have ejendomsservice? Ejendomsservice er en professionelt udført service, som vedligeholder ejendomme og fællesarealer. Opgaverne kan variere fra sted til sted, men formålet er altid at afhjælpe småproblemer […]
read more >Reading Time: 2 minutes Markedet for elcykler er stærkt på vej frem. Det er ikke længere bare for pensionister og ældre. Elcykler er for mænd og kvinder i alle aldre, og der er masser af sundhedsmæssige fordele ved at anskaffe sig en. En elcykel er bedre end ingen cykel De fleste forbinder nok ikke elcyklen med motion. Motion […]
read more >Reading Time: 2 minutes Hvis du døjer med smerter, kan det være en rigtig god idé at få foretaget en ultralydsscanning. På den måde er det nemlig muligt at undersøge, om alt ser ud som det skal. Ved hjælp af en ultralydsscanning kan du for eksempel finde kilden til smerter, hævelser og skader. En ultralydsscanning kan hjælpe dig En […]
read more >Reading Time: 2 minutes Hvis du vasker dit eget tøj, kender du garanteret problemet med strømper, der bliver væk. Det er et fuldstændig uforklarligt fænomen, men ikke desto mindre vokser bunken af enlige strømper i hjemmene verden over. Derfor er der nu kommet en ny smart løsning på markedet, der sikrer dig, at dine sportsstrømper ikke bliver væk. Sportstrømper […]
read more >